¿Cómo vestirlo?

Lo mejor es que elijas su ropa teniendo en cuenta el clima de tu región. El vestuario debe ser amplio, cómodo y en un material adecuado para la piel de tu bebé, como el algodón. Es importante que las prendas no tengan botones, ganchos ni broches que puedan molestarlos, no es recomendable que utilices lanas ni fibras sintéticas que puedan producirle alergias o irritaciones. Ten en cuenta que el uso de manoplas, escarpines y gorros no es conveniente, ni siquiera en clima frío, esta indumentaria obedece más a una práctica cultural que se utiliza para contrarrestar la frialdad en las manos, los pies y la cabeza, pero es importante que tengas en cuenta que estas partes del cuerpo son normalmente frías y no es necesario calentarlas.

No es aconsejable ponerle ombliguero, usarlo no le previene hernias, por el contrario, este elemento dificulta el aseo del cordón umbilical, se puede humedecer con la orina facilitando una infección del ombligo, o puede apretar el abdomen provocándole vómito y creándole dificultades para respirar

Su cuna

La cama o la cuna debe reunir las siguientes condiciones para que sea cómoda y segura:

-La pintura debe ser lavable.

-Los espacios entre las barras deben tener una separación máxima de 10 cm para impedir que introduzca la cabeza.

-Las barandas deben medir aproximadamente 65 cm por encima del colchón.

-Es recomendable que la base del colchón sea de un sólo bloque firme, que encaje en la cuna sin dejar espacios libres en los costados.

-Para evitar la humedad, el colchón debe ser plano y estar forrado completamente en plástico.

-No es recomendable el uso de la almohada durante el primer año, ella puede flexionar el cuello y la tráquea de tu bebé causándole dificultades respiratorias.

Su habitación y vestuario

Entre los primeros tres a seis meses, tu bebé debe dormir en tu cuarto, en lo posible debe hacerlo en una cuna o cama independiente.

Después de este período, es aconsejable que tenga un cuarto individual, en caso de compartirlo con otro hermano, cada uno debe dormir en su propia cama.

El cuarto debe ser bien ventilado para que se renueve el aire constantemente, pero a la vez debes evitar exponer a tu bebé a corrientes frías o contaminación exterior. Los adornos muñecos y móviles deben ser pocos y de fácil limpieza, las cortinas deben ser livianas y fáciles de lavar, es conveniente que el sol de la mañana penetre en la alcoba.

En general, lo más recomendable es realizar constantemente el aseo de su cuarto para evitar la acumulación de polvo y otros materiales que puedan afectarlo.

Baños de sol

El sol es una fuente importante de vitamina D para tu bebé.

Este baño se efectúa poniéndolo bajo los rayos del sol, protegiendo sus ojos con algo que pueda darle sombra, y los genitales se cubren con el pañal, algunos pediatras recomiendan que el bebé este totalmente desnudo pero ante esta recomendación hacen la aclaración de que el tiempo de exposición debe ser más corto; en las horas de la mañana lo mas indicado es asolearlo antes de las 10 a.m. y en la tarde se recomienda el sol después de las 3 p.m.

La exposición debe ser directa, sin vidrios ni cortinas de por medio. Debes iniciarlo con dos o tres minutos por cada lado, prolongando poco a poco los períodos de exposición de cada lado.

El baño no debe durar más de treinta minutos en total.

Es necesario que tengas en cuenta que este es uno de los procesos más necesarios cuando tu bebé esta pequeño, ya que el sol a parte de darle vitamina D lo protege y evita que le de ictericia, la cual afecta por la falta de sol en los bebés; y se da porque se disparan los niveles de bilirrubina en la sangre del bebé, lo cual le da una coloración amarillenta en la piel, cuando es mínimo puede solucionarse con los baños de sol pero cuando es realmente alto el nivel, se debe hospitalizar al pequeño y poner en una cuna bajo rayos de fototerapia.

El proceso del baño

Debes empezar el baño humedeciendo su cabeza,para ello debes soportar su cuerpo en tu antebrazo y sostener la cabeza sobre una de tus manos, dejando la otra libre para manipular el agua o la esponja y lavar su cabeza, cara y cuello, evitando que entre agua en su boca y nariz. Para bañar el resto del cuerpo se invierte la posición, poniendo a tu bebé semisentado, recostándolo en tu brazo; en esta postura puedes sumergir su cuerpo en la bañera y lavarlo con la otra mano. El secado debe hacerse con una toalla suave, en forma de toques delicados que absorben el agua de la piel, debes poner especial cuidado a los pliegues de su cuerpo, pues allí suele acumularse la humedad.

La limpieza de la cavidad oral debe hacerse por lo menos dos veces al día, con una toalla o gasa limpia, ésta debe envolverse en el dedo índice y humedecerse con agua hervida para evitar las infecciones bucales. De esta forma deben limpiarse las encías, la lengua y el paladar.

En la limpieza de los ojos, oídos y nariz debes evitar el uso de aplicadores o copitos de algodón, porque la presión puede producir lesiones internas o acumulación de secreciones. Lo recomendable es usar la punta de una toalla enrollada. Los ojos se limpian desde el ángulo interno hacia el externo; la nariz y los oídos sólo se limpian en su parte externa y posterior. El cordón umbilical se asea halándolo hacia arriba suavemente y limpiándolo en forma circular por los bordes con un aplicador humedecido en alcohol. Este procedimiento debe hacerse varias veces al día, hasta cuando se caiga, generalmente entre la primera y segunda semana, a partir de ese momento debe limpiarse con agua y jabón, siempre teniendo la precaución de hacer un buen secado-

El baño

Lo más aconsejable es que utilices una bañera de plástico que te ofrece seguridad y comodidad.

La duración del baño durante los primeros meses debe ser de cinco minutos como máximo y el agua debe estar a una temperatura de 37° centígrados.

Lo ideal es que bañes a tu bebé en un cuarto con una temperatura aproximada de 20 grados, en el que se eviten las corrientes de aire. Si el agua que utilizas no es potable, debes hervirla. Recuerda tener las manos bien lavadas, las uñas cortas y no usar joyas para evitar lastimar la piel.

La hora del baño depende de las necesidades de cada familia, a veces, en climas muy cálidos pueden requerirse dos baños. Es bueno conservar los los mismos horarios cada día para la alimentación y la limpieza de tu bebé, de esta manera se irá acostumbrando a una rutina que facilitará su adaptación y manejo.

Es importante que uses un jabón especial para bebés y se lo apliques con una esponja suave o toalla pequeña. En cuanto al champú, lo recomendable es usarlo dos o tres veces por semana.

El baño

La higiene es fundamental para tu bebé.

El baño, además de garantizar los cuidados adecuados, estimula el desarrollo psicomotor de tu bebé, le brinda experiencias sensitivas como el frío, el calor y la humedad, también incita al juego, estimula la circulación y le relaja los músculos produciéndole sueño.

Cuando nace, tu bebé está cubierto con Vernix caseosa, una sustancia blanquecina, cremosa que está muy adherida a su piel, esta es una protección natural contra el frío, tu no debes intentar removerla durante los baños, ella se irá cayendo gradualmente con el pasar de los días. Se recomienda que los bañes desde el segundo día, puede ser durante la mañana o en la tarde, y en lo posible, con la participación de tu pareja. Es adecuado realizarle el baño de esponja, que consta en no introducirlo en el agua, al menos, hasta que caiga el cordón umbilical.

A propósito, es muy importante secar bien el cordón umbilical para evitar infecciones.